현재 브라우저 탭에만 존재하는 간단한 타이머를 사용하고 주의를 다루는 방식을 선택하며 명상과 마음챙김에 관한 출처를 살펴보세요. 공개 보기는 아무것도 저장하지 않으며 신체나 의식 상태를 측정하지 않습니다.
공개 타이머는 간단한 도구이며 생물학적 측정이 아닙니다
공개 명상 타이머는 브라우저에서 실행되며 1분에서 180분까지의 시간을 허용합니다. 카운트다운과 시각적 세션 보조만 제공합니다. 비공개 세션을 자동 저장하거나 호흡, 심박수, 의식을 측정하거나 진단을 생성하지 않습니다. 비공개 서버 세션에서 브라우저 타이머는 표시 용도만 담당합니다.
비공개 세션에는 서버 측 상태와 소유권이 있습니다
로그인한 사용자는 INDIVIDUAL 세션을 예약하거나 SHARED 세션에 참여할 수 있습니다. 비공개 시작 및 완료 상태는 서버가 기준이며 계획된 시간은 1분에서 180분입니다. 수행에는 침묵, 호흡, 바디 스캔, 자애, 열린 알아차림, 기타가 포함됩니다. 세션 데이터는 계정에 비공개로 유지됩니다.
알림과 Telegram은 선택적 전달 인프라입니다
알림은 Telegram을 사용하고 방해 금지 시간을 존중하며 0분에서 24시간까지 정의된 사전 알림 시간을 지원합니다. 일회용 Telegram 페어링은 10분 동안 유효하며 원시 값 대신 코드 해시를 저장합니다. 알림 전달은 명상 수행을 의학적 개입으로 바꾸지 않으며 GeoLira 과학 데이터를 수정하지 않습니다.