Используйте простой таймер, существующий только в текущей вкладке браузера, выберите способ работы с вниманием и изучите источники о медитации и осознанности. Публичное представление ничего не сохраняет и не измеряет тело или состояние сознания.
Публичный таймер является простым инструментом, а не биологическим измерением
Публичный таймер медитации работает в браузере и принимает длительность от 1 до 180 минут. Он только ведет обратный отсчет и служит визуальной поддержкой сеанса. Он не сохраняет приватный сеанс автоматически, не измеряет дыхание, пульс или сознание и не создает диагноз. Для приватных серверных сеансов браузерный таймер используется только для отображения.
Приватные сеансы имеют серверное состояние и владельца
Вошедший пользователь может планировать сеансы INDIVIDUAL или присоединяться к сеансам SHARED. Приватное состояние начала и завершения является авторитетным на сервере, а планируемая длительность составляет от 1 до 180 минут. Практики включают тишину, дыхание, сканирование тела, любящую доброту, открытое осознавание и другое. Данные сеанса остаются приватными для аккаунта.
Напоминания и Telegram являются необязательной инфраструктурой доставки
Напоминания используют Telegram, учитывают тихие часы и поддерживают заданное время предварительного уведомления от 0 минут до 24 часов. Одноразовое сопряжение Telegram действительно 10 минут и хранит хэш кода, а не исходное значение. Транспорт уведомлений не превращает практику медитации в медицинское вмешательство и не изменяет научные данные GeoLira.