Använd en enkel timer som endast finns i den aktuella webbläsarfliken, välj ett sätt att arbeta med uppmärksamhet och granska källor om meditation och mindfulness. Den offentliga vyn sparar ingenting och mäter inte kroppen eller ett medvetandetillstånd.
Den offentliga timern är ett enkelt verktyg, inte en biologisk mätning
Den offentliga meditationstimern körs i webbläsaren och accepterar längder från 1 till 180 minuter. Den räknar bara ned och ger visuellt stöd för sessionen. Den sparar inte automatiskt en privat session, mäter andning, hjärtfrekvens eller medvetande och skapar ingen diagnos. För privata serversessioner är webbläsartimern endast en visning.
Privata sessioner har server-side-status och ägarskap
En inloggad användare kan schemalägga INDIVIDUAL-sessioner eller delta i SHARED-sessioner. Privat start- och slutförandestatus är auktoritativ på servern och planerad längd sträcker sig från 1 till 180 minuter. Praktiker omfattar tyst meditation, andning, kroppsskanning, kärleksfull vänlighet, öppen medvetenhet och annat. Sessionsdata förblir privata för kontot.
Påminnelser och Telegram är valfri leveransinfrastruktur
Påminnelser använder Telegram, respekterar tysta timmar och stöder definierade förvarningstider från 0 minuter till 24 timmar. Engångsparkoppling för Telegram är giltig i 10 minuter och lagrar en hash av koden i stället för råvärdet. Aviseringstransport gör inte en meditationspraktik till en medicinsk intervention och ändrar inte GeoLiras vetenskapliga data.